트라우마(trauma)는 어떻게 치유해야 할까?
트라우마의 구체적 치료방법 1.안정화 1) 기본적 정보제공과 신체와 환경의 안전 확인 (1) 교육 – 외상의 영향에 대한 정보 제공. – 경험하는 증상들은 “비정상적 상황에 대한 정상적인 반응”. – 외상을 상기시키는 환경적 요소들을 인식하고, 현실과 구별하여대처할 수 있게. (2) 신체적, 생리적 편안함 – 신체적 건강과 경험에 대한 평가는 조절력을 느끼는 첫 단계. – 신체 기능 … Read more